Florence Mertenat
Il y a 30 ans, lorsque Florence Mertenat a découvert le Qi Gong, c’était une révélation : « Exactement l’activité physique que je recherchais depuis toujours ! » Dès sa première pratique, elle ressent les bienfaits profonds de cet art énergétique, qui apaise son esprit tout en harmonisant ses fonctions corporelles bien au-delà de tout autre sport qu’elle avait essayé jusque-là.
Animée par le désir de partager cet outil favorisant une santé autonome, elle décide, à 40 ans, de changer de voie professionnelle pour se consacrer pleinement à la transmission du Qi Gong. Elle entreprend alors une formation de trois ans à l’École Ling Gui à Paris, qu’elle achève en 2009.
Fondée sur la fluidité et la lenteur des mouvements exécutés avec attention et intention, cette discipline améliore la coordination, la respiration et l’ensemble des capacités physiques, tout en soulageant les douleurs. La détente ainsi acquise favorise l’équilibre postural et procure un profond sentiment d’unité.
Toujours en quête d’apprentissage, Florence continue à se former auprès de maîtres renommés tels que Liu Dong, Shi Heng Yi, Minoru Hoshino et Chrystel Herbeaux Del Pino.
En 2015, elle se spécialise en méditation (École Ling Gui – Paris) et intègre cette pratique à chacun de ses cours afin d’apaiser le cœur, réduisant ainsi stress et anxiété.
En 2023, elle enrichit encore ses compétences par une formation en hypnose taoïste (massage spécifique en silence). Cette approche repose sur un puissant mécanisme d'autoguérison et s’avère particulièrement bénéfique pour les traumatismes, le cancer et l’insomnie.